Veg-Formaggio affumicato ai semi di canapa e noci

L'Ingrediente in più

Ricetta vegan di L'Ingrediente in più

14 Gennaio 2015

Procedimento

Come avevo anticipato pochi giorni fa in un post su Facebook, ho acquistato dei semi di canapa che avrei voluto utilizzare in qualche modo. In questi giorni li ho consumati spesso al naturale nell’insalata o insieme a frutta essiccata per colazione, ma poi ho deciso di realizzare anche un formaggio ai semi di canapa. I semi di canapa sono alimenti proteici completi, perchè contengono tutti gli aminoacidi essenziali. Ricchi di omega 3 e omega 6, sono anche un valido aiuto contro l’artriosclerosi e i disturbi cardiovascolari. Ottimo anche l’apporto vitaminico (soprattutto per la vitamina E, dall’azione antiossidante) e di sali…

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