Vellutata di carote crudista

Il girone dei Vegan Golosi

Ricetta vegan di Il girone dei Vegan Golosi

11 Marzo 2015

Procedimento

Dopo la zuppa di zucca, stasera vi propongo una vellutata di carote. Semplice e veloce da preparare!     Ingredienti: – 5 carote – 2 cucchiai di anacardi al naturale – 1 pezzettino di zenzero – cucchiaino di curry – fettine di loto essicato – acqua q.b. – peperoncino – pezzettino di alga essicata – prezzemolo q.b. – cucchiaino di semi nigella damascena     Procedimento: pelate e frullate le carote con lo zenzero, gli anacardi e il curry. Riscaldate dell’acqua e metteteci in ammollo le fettine di loto. Lavate, asciugate e tritate il prezzemolo finemente. Tagliate il peperoncino a…

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