Toast vegan proteico
Procedimento
Da amante dei toast dolci e salati non potevo farmi mancare quello proteico da gustare in qualsiasi momento della giornata. Toast vegan proteico Ingredienti per 1 persona 2 fette di pan bauletto ai cereali (circa 80 grammi) 100 grammi di avocado maturo 30 grammi di proteine vegetali in polvere 100 grammi di latte di soia 1/2 cucchiaino di the matcha 5 grammi di semi di canapa decorticati 5 grammi di gherigli di noci 5 grammi di bacche di goji 30 grammi di datteri denocciolati messi in ammollo la sera prima in 50 ml di acqua (utilizzare anche…
