5 Idee pranzi sani e veloci (lunch box per la scuola o il lavoro)

A settembre si sa, si riparte con il solito tran tran, i bimbi ed i ragazzi tornano a scuola e gli adulti al lavoro o in ufficio! Ed ecco sorgere il “problema” di cosa preparare per il pranzo da portare fuori casa.   Chi mangia fuori casa è spesso costretto a mangiare un panino al volo o un’insalata scondita presi al bar, con una certa mortificazione sia per il palato che per il portafogli!   Ma con un pò di buona volontà ed un pizzico di organizzazione, preparare un pasto sano fatto in casa è facile e veloce. La cosa…