Porridge d’avena dolce, light e senza latte

Perché dovresti prepararti un porridge d’avena a colazione rinunciando al caldo croissant vegano mattutino? La prima ragione, e ti convincerà soprattutto nei mesi che precedono lo sfoggio di pelle nei mesi estivi, è che il prorridge d’avena è light ma anche dolce e proteico, soprattutto se preparato con il latte vegetale e senza latte vaccino. Stiamo ovvimente parlando di un porridge d’avena vegano ricco di fibre, frutta e con pochissimi grassi. So che a quato punto muori dalla voglia di chiedermelo: il porridge d’avena è anche buono? Per rispondere la prendo larga. Diaciamo che quando una pappetta di avena senza zucchero…